遵循10個原則創造美好人生

1. 多睡
2. 多喝水
3. 多運動
4. 多閱讀
5. 多組織
6. 時常清潔
7. 多探索
8. 多放鬆
9. 多點耐心
10. 忘記'多'做，只要量力而為